こんにちは、元美容部員のサエコロです。
5月に入り日中は随分暑くなってきましたね。
まだまだマスクは外せそうにないですし、これから強まる暑さでお肌は蒸れたような状態に。
そんな時に起こりやすい肌トラブル。ザ・毛穴。
ひとえに毛穴といっても色々種類があるのはご存じですか？
今日は、春～夏にかけて深刻化しやすい毛穴トラブルのタイプと、それぞれのタイプに合わせたおすすめの毛穴ケアをご紹介していきます！
毛穴トラブルのタイプと原因
では、毛穴トラブルにはいったいどのようなタイプがあるのでしょうか。
もし今毛穴が気になられている方は、ご自身の特徴と照らし合わせてみてくださいね。
開き毛穴
【特徴】主に頬に円形で出やすい。スキンケア直後はなめらかなのに時間がたつと気になる…
という方が多い。
【原因】 エアコンや紫外線などのダメージによる乾燥でキメが乱れたり、皮脂が過剰に分泌して毛穴が開き目立ちやすくなる。
つまり毛穴・黒ずみ毛穴
【特徴】主にTゾーンに出やすい。毛穴が角栓で塞がり触るとざらつきが気になる状態。
【原因】過剰に分泌された皮脂や古い角質が混ざり、角栓となって詰まってしまう。放っておくと硬化して取り除きにくくなり、紫外線などで酸化すると黒ずみへと進化する。
たるみ毛穴
【特徴】主に頬（上、下共）に出やすく、頬上は涙型、頬下は線のような形に広がる。肌を上に持ち上げると目立ちにくい。
【原因】加齢や、紫外線などの外的要因によりハリや弾力などを整える細胞が弱ってしまい、肌表面のボリュームが失われて目立ちやすくなる。
タイプ別のおすすめスキンケアアイテム
実際にタイプに合わせた厳選アイテムをご紹介いたします！
開き毛穴
毛穴を引き締めるビタミンC美容液
Obagi (オバジ) C10セラム 12ml 4400円 / 26ml 7700円
ビタミンCは引き締めだけでなく、オイルコントロールや水分保持力を高める効果にも優れているため、毛穴の開きにつながる皮脂トラブル（化粧崩れやニキビなどのお悩み）にも効果が）
オバジの美容液は高濃度ビタミンCでツルツルのなめらか肌に導いてくれます。特にこちらのC10セラムは毛穴でお悩みの方におすすめ！
水分と皮脂のバランスを整える（水分を保つ）乳液やクリーム
KIEHL’S(キールズ) UFCクリーム 27ml 2750円 / 49ml 4400円 / 123ml 7920円
夜は寝ている間に体温が上がり水分が逃げやすく、日中はエアコンや紫外線でダメージが多いため水分を守る力が弱まりやすいためクリームは必須。
キールズのクリームは瑞々しくなじみが良い軽めのテクスチャーですが水分保持力に優れています。サイズ展開も豊富で特に125mlはネットで購入するとかなりお得です。
いつでも水分補給できるミスト
CLARINS (クラランス) フィックスメイクアップ 50ml 4400円
ミストはエアコンや紫外線ダメージによる乾燥から肌をレスキューしてくれる救世主！
クラランスのミストはシュッと一拭きするだけでうるおいが肌に入り込むような粒子が細かいタイプ。メイクの持ちが良くなり皮脂による崩れも防いでくれる優れもの。優しいお花の香りで癒されます。
つまり毛穴
余分な皮脂や汚れを取り除く洗顔
suisai (スイサイ) ビューティークリアパウダーウォッシュＮ 32個 1980円
角栓やニキビの原因となる毛穴汚れを酵素の力で追い出してくれるスイサイの洗顔は、個包装で利便性も高く新鮮な状態で使用できるのが魅力的。柔らかい泡で優しく洗えるので肌への負担も気にせず黒ずみケアができます。
角栓、黒ずみを徹底除去するスペシャルケア
ALBION (アルビオン) シーバムコントロールエッセンス 60ml 3850円 / 120ml 6600円
コットンで拭き取るだけで黒ずみを除去し、毛穴の引き締めや美白まで施し予防まで徹底してくれるTゾーン専用の美容液。週に2、3回のケアでツルツルサラサラの肌に。60mlでも効果を感じるには十分な大きさです。暑い季節にはマストなアイテム。
肌を柔らかくし皮脂を詰まらせにくくするマッサージオイル
ALBION(アルビオン)ハーバルオイル トリニティフュージョン 40ml 5500円
水分保持力を高めながら肌をほぐすアルビオンのハーバルオイルは、高品質のホホバオイルを中心とした3種の植物成分を配合。オイルなのに肌馴染みの良いテクスチャーと香りも魅力的。化粧水前に軽くマッサージをし、その後にホットタオルをすると赤ちゃんのようなふわふわ肌に。全身に使える汎用性の高さとコスパも抜群!水分保持力が高まると余分な皮脂の分泌も防げる&肌が柔らかくなるので詰まりも予防できます。
UVケアで毛穴の日焼けをブロック
おすすめの紫外線ケアに関してはこちらをご覧ください♡
たるみ毛穴
拭き取る、取り除く、ではなく栄養を受け入れる環境に整える
TAKAMI (タカミ)スキンピール 30ml 5280円
肌の生まれ変わりを整えることで毛穴の悩みが根本的に起こりにくい肌環境へと導くタカミの美容液。キメが整うことで肌がつるんと滑らかになり、更にスキンケアの栄養も受け入れやすくなるため、エイジングケアとの併用もおすすめ。
ハリや弾力に働きかけるアンチエイジングケア
FANCL (ファンケル)エンリッチローション 30ml 1870円
良質なコラーゲンに着目したファンケルの化粧液は、肌が受け入れられる最大量の美容成分を凝縮した美容液級の逸品。とろみがあるのに高浸透でハリも潤いも満たしてふっくらハリ肌に。30mlと小ぶりに見えながら1ヶ月もつのでコストパフォーマンスも抜群!
StriVectin(ストリベクチン) アンチリンクル AW SDアドバンスドプラス 60ml 13200円
世界で30秒に1本売れている！というキャッチフレーズで有名なストリベクチンのクリームは、10種類のコラーゲンに働きかけ、今ハリの効果で注目されているナイアシンを配合。更に最大72時間の水分補給効果で一日中うるおったハリ肌へ導きます。シワへの効果が有名ですがたるみ毛穴にも効果的です。楽天だとかなりお得に購入できます！！
毛穴に効果的なお手入れ方法
①洗顔
肌の上でクッションになるくらいしっかりと泡立てて、お肌の上で泡をクルクルと円を描くように動かします。手でこするのではなく泡だけが肌に当たっている状態がベスト。
②化粧水
毛穴を引き締める使い方としてパッティングが効果的。コットンで使用するものは下から上に持ち上げるように馴染めせてみてください。肌がひんやりしたら水分がしっかり入った合図。
③美容液、クリーム
まず手のひらで伸ばし広げ、そのあと肌を包み込むように馴染ませる。エイジングケアが気になる方はなじみ切る前(指が滑るくらい)に、「ヤッホー」するときの手の形で法令線に手をセットしてそのまま上に引き上げると効果的。
毛穴が悪化する？！NG行動
間違ったケアはかえって毛穴を悪化させてしまう事もあります…！！
- ごしごし洗顔する
- 角栓を手で押し出す
- 毛穴パックをする
- 毎日スクラブをする
- シャワーを直接顔に当てる
これらの行動は、皮脂の分泌を促したり、肌表面が傷つき更に毛穴の開きが深刻化する恐れがあります。ざらつきや詰まりが気になっても優しくお手入れしましょう。
シャワーは上から当てると摩擦になってしまうため、もしどうしてもシャワーで流したい場合は下から当てるようにしていただくと刺激が弱くなります。
さいごに
いかがでしたか？
見た目の印象大きく関わる毛穴のトラブルは、春から夏にかけて深刻化しやすくなります。
ぜひ気になる毛穴トラブルのタイプに合わせて、ご自身にぴったりのケアを始めてみて下さいね。
そして、お肌を変えるためには地道にコツコツ続けることも大切です。
ついついやってしまいがちなNG行動はなるべく避けて優しいお手入れを心がけましょう。
目指せ！ツルツルなめらか肌♡
今日もお役に立てれば幸いです。
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